Para Quem?
Aqui você encontra os públicos para os quais meus serviços são oferecidos. Clique na imagem correspondente para descobrir as possibilidades personalizadas para cada um.
Casas de Repouso para Idosos
Crianças e Adolescentes
Encontros, Retiros e Eventos
Empresas
Adultos
Vivências Terapêuticas para Casas de Repouso para Idosos
O envelhecimento é um processo natural da vida, mas o bem-estar emocional, a sensação de pertencimento e a alegria de viver devem ser cultivados em todas as fases. Meu trabalho em casas de repouso visa proporcionar momentos de conexão, expressão e acolhimento por meio de vivências terapêuticas contínuas e progressivas.
Durante nossos encontros, exploraremos diferentes formas de estimular a imaginação, expandir o sentir e oferecer um espaço seguro para escuta e expressão. Cada vivência é cuidadosamente criada para fortalecer os vínculos entre os participantes e promover integração, leveza e acolhimento. Para isso, exploraremos práticas como:
Quais os benefícios?
Redução do estresse e da ansiedade
Estímulo à expressão e criatividade
Melhora da coordenação motora e mobilidade
Fortalecimento dos vínculos sociais e do senso de pertencimento
Promoção do equilíbrio emocional
Ampliação da consciência corporal
Estímulo à presença e atenção plena
Sensação de acolhimento e bem-estar
Frequência: Encontros semanais e contínuos.
Formato: Vivências em grupo para todos os idosos aptos a participar.
Investimento: Valor mensal ajustável conforme a instituição.
Que tal levar essa experiência para sua casa de repouso?
Vivências Terapêuticas para Empresas:
Promovendo Bem-Estar e Conectando Equipes
O ambiente corporativo é desafiador, e o equilíbrio entre produtividade e bem-estar dos colaboradores é essencial. Investir em vivências terapêuticas no ambiente de trabalho não só contribui para a redução de estresse e ansiedade, mas também promove maior engajamento, criatividade e um clima de cooperação entre as equipes.
Meditação Guiada
Em grupo
Online ou presencial
Antes, durante ou após o expediente - uma pausa energizante de 40 minutos.
Vivências personalizadas
Criarei uma vivência única e especial a partir da integração das práticas de Nāda Yoga, Dança Circular e Meditação Guiada, proporcionando relaxamento profundo, união entre os participantes e uma conexão interna que potencializa a colaboração, a produtividade e o bem-estar coletivo.
Quais os benefícios?
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Redução do estresse e da ansiedade
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Aumento da concentração e clareza mental
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Melhoria na comunicação e no espírito de equipe
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Maior disposição e energia ao longo do dia
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Estímulo à criatividade e resolução de problemase
Quer promover mais bem-estar e integrar ainda mais sua equipe?
e criar algo especial para sua empresa!
Práticas Integrativas para Crianças e Adolescentes
A infância e a adolescência são fases essenciais para construir as bases de toda a vida. Cuidar das emoções, do corpo e da mente desde cedo contribui para que se tornem adultos mais confiantes, equilibrados e felizes. Pensando nisso, ofereço práticas adaptadas para crianças a partir de 10 anos e adolescentes, promovendo leveza, acolhimento e ferramentas para que desenvolvam inteligência emocional, enfrentem desafios com mais segurança e descubram a magia dentro de si.
Práticas:
Quais os benefícios?
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Favorece a concentração e o foco.
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Ajuda no manejo das emoções.
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Contribui para a redução da ansiedade e do estresse.
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Fortalece a autoestima e a socialização.
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Oferece momentos de pausa em meio às demandas do dia a dia.
Quer saber mais e proporcionar um momento especial para seu filho(a)?
Práticas Integrativas para Adultos
O estresse e a ansiedade são companheiros constantes na vida adulta, muitas vezes alimentados pela rotina acelerada, pelas responsabilidades e pelas pressões do dia a dia. A constante necessidade de lidar com múltiplas tarefas e desafios pode afetar nossa saúde mental, emocional e até física. A sensação de sobrecarga e a dificuldade de desacelerar criam um ciclo onde o bem-estar fica em segundo plano. Isso impacta nosso equilíbrio interior, dificultando a conexão com o que realmente importa e gerando um distanciamento do nosso próprio corpo e emoções.
É fundamental reservar um tempo para desacelerar, respirar e reconectar-se consigo mesmo. Cuidar da saúde mental e emocional é essencial para enfrentar os desafios da vida com mais clareza, leveza e serenidade.
Práticas:
Quais os benefícios?
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Redução do estresse e da ansiedade
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Aumento da clareza mental
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Melhoria do bem-estar geral
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Fortalecimento da conexão consigo mesmo
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Aumento da vitalidade e energia
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Equilíbrio emocional
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Promoção da autoaceitação e do amor próprio
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Melhora do sono
Quer promover mais equilíbrio e bem-estar na sua vida?
Vivências Terapêuticas para Encontros, Retiros e Eventos
Se você está organizando um encontro terapêutico, retiro ou evento e busca enriquecer a experiência dos participantes, estou aberta a parcerias, tanto em Marília quanto em outras localidades.
Combinando saberes e práticas integrativas, podemos criar vivências profundas e transformadoras. Através da meditação guiada, Nãda Yoga – Yoga do Som, Dança Circular e outras abordagens energéticas, vamos cocriar uma experiência única, alinhada ao propósito do seu evento e ao bem-estar dos participantes.
Vamos juntos construir uma vivência que inspire transformação e conexão?